Welcomeb！はーい🙋♀️ハピアン皆さま。最近、甘いものが欲しい＾＾ハピネスアートゆかりです：）
日本はただ今、冬です。そして、来春 卒業予定のモンテッソーリ教師養成校の授業も、終盤を迎えております！頭フル回転でございます！そんな時は、甘いものが欲しくなりますよね。けれど、精製されたお砂糖（白砂糖とかね）は、記憶力の大敵です！ 風邪もひきやすくなりますから、受験生様、お年寄り様には、特に気をつけて欲しいものの一つです。
じゃあ。どうすればいいの？
糖分は、お砂糖だけではありません。
ズバリ「ご飯」の方が良いでしょう＾＾
（うちは、保存の持ちがいいようなので、玄米で購入して精米機で分つきにしています。うちの精米機→https://youtu.be/exlQwu6Teqo）
ご飯は、よく噛んで食べると、いいですよね。
でもやっぱり、
スイーツな感じも欲しい〜。お腹の足しになるもの〜〜〜。そんな私が思いついたのは、サツマイモ♪ 焼き芋は時間かかりそうでしたので、蒸してみましたよ。食べれば、おー。ほっこり美味しい♪ 時間もそんなにかかりませんでしたし、これいいかも。もっと薄切りにしたら、時間短縮されますね＾＾
ついでに、こま撮り動画も作ってみました（←勉強しなさいで何やってるんだー私。しかも結構、手間かかるΣ（・□・；）いいの。気分転換なの。と自分を甘やかして＾＾作成）
見てくださいね〜。
コマ撮り＊土鍋で作るほっこりお芋さん
https://youtu.be/QB0QCVD5UPY
サツマイモの甘さ（▽陰性）には、ごま塩や漬物の塩気（△陽性）を組み合わせてみましょう。
あ。美味しいからといって、これも「甘いもの」ですから、食べ過ぎちゃったらいけませんよ＾＾
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